# 能睡好觉，学会AI，有一点比特币，足矣

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[小吴日记，0.02个比特币就能部署自己的ai](/posts/2024-12-30-1/)

前几天拿自己的电脑本地搭建了ai，当然对比GPT4.0还是差很多。所以后台咨询我如何搭建的小伙伴，还是去试试GPT4.0吧。

如果你的网络环境无法使用，那就试着用国产的一些服务吧。千万别问我哪个更好，倒不是说我不告诉你，因为AI好不好，取决于你干什么？以及最后你认不认可它的结果。

一定要多横向对比，拿一个问题甚至几个问题，以及系列问题与AI多聊聊。看看哪一个更合你的心意，再说选AI又不是选女朋友，不喜欢就换一批，哈哈哈哈哈。

这次我之所以提到，睡觉，AI，比特币。其实这背后的本质就是，健康，技术，财富，缺一不可。没有健康，一切都白扯；没有财富，前方的路就比较艰难；没有技术，那就是新时代的“土鳖”。

你说健康难吗？不难啊，你只要保证好好睡觉，这就是人这个生物的“万能神药”。你就想这么一个道理，人类进化这么多年，为什么每天必须睡觉这个需求保存下来了？而且每天睡觉的时间几乎占据人类每天的三分之一。

一定是睡觉这件事情，收益层面高于去打猎的时间价值。如果你看之前我推荐的那本《为什么睡觉》，你就会明白，人的大脑正是在睡觉的时候才开始清理的垃圾，强化认知能力。

而认知能力，在以前和现在甚至是未来，都是决定个人生存的最基本前提。况且，睡眠的时候，身体也会被细胞修复，劳累的各种器官得以喘息。以便于第二天继续去为了生活，为了生存而“努力”。

关于睡眠的重要性，不论怎么强调都不为过。甚至说，你可以没有性生活，但不能没有好睡眠。请注意，是好睡眠，核心在好字。至于怎么去理解“好睡眠”，请移步阅读《为什么睡觉》这本书。

关于AI，不知道你现在是否已经在用，或者说用到什么程度。我们不分高下，也不分对错，只要你在用，那就是一个好的开始。而且这，也才刚刚开始而已，真正的AI时代，远没到开始启航的地步。

很多人总是焦虑，担心错过了AI，但真正的AI发力期还尚未开始。不管我们现在看到有多么强大的模型，以及各种牛逼哄哄的硬件产品。这些都是开餐前的小菜而已，吃两口尝尝咸淡，大餐还在后厨制作中。

甚至我不认为Openai是所谓地表最强的AI领头羊，不夸张的说，目前我们看到的这些AI公司，绝大多数活不到真正的AI时代到来的那天。你也大可不必以为自己又错过了，开始产生焦虑。

细究起来，它们大多还在 “依葫芦画瓢”，靠着海量数据堆砌出的经验来回应外界。真正拥有类人思维、能深度理解复杂情境、创造性解决棘手难题的 AI，依旧隐匿在技术的迷雾深处。

这也就是我前面优先级最高提到为什么你要好好睡觉，有一个健康的身体。AI成长速度会远超人类想象，医疗技术的进步会极大地颠覆我们现有的认知。

举一个不恰当的例子，在AI面前，下围棋不讲套路，只讲算法。同样，在医学领域也一样，未来AI不看病例，不看经验，只看基因。还记得我之前说的，扁鹊的故事吗？

[投资比特币：需要操作正确](/posts/2024-11-18-1/)

（结尾的故事）

医院现在治疗的都是当下身体发生的疾病，而当下的疾病都是因为过去积累而成，或者偶尔有突发情况。但这些如果用AI来判断，无非是概率问题，你的基因决定了你会的什么病，可能的什么病，以及绝对不可能得什么病。

什么医疗方案，什么治病经验，老中医统统下岗，未来医院不是高楼大厦，全部拆散，直接搞成社区便利店一样的小房间。进去3分钟，吐个口水，或者抽几滴血。半天以后过来拿针对你基因定制的药品，或者定制的食谱，照着吃就行。

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得，又扯远了。我想说的，AI不是当下几个大模型，回答的花里胡哨的样子。真正的AI革命，将是一次认知范式的跃迁，它会重新定义我们对知识、智慧，甚至是生命本身的理解。

哲学家维特根斯坦所说：“语言的界限，就是世界的界限。” 而AI正在突破这种界限，它不仅让我们重新审视语言的边界，也让我们开始质疑思维的本质。AI的崛起，是对人类认知边界的一次挑战和延展。

未来，AI不仅会重新塑造医疗、教育、金融和交通等领域，还将深刻影响我们的哲学、伦理观念，甚至我们的自我认知。回到睡眠这个话题——为什么我们必须重视健康？因为AI越强大，我们就越需要强健的身体和清晰的头脑，去理解、驾驭并与之合作。

“想象力比知识更重要。” AI或许有数据和算法，但真正赋予它灵魂的是人的想象力和创造力。而保持这些能力的基础，是睡眠，是健康，是持续不断的学习与探索。

结尾在说两句比特币。

财富是结果，更是动力。财富从来不是目的，而是过程中的副产品。我们追求财富，是为了获得自由，是为了抵御风险，也是为了延展生命的边界。

我们需要健康的身体去支撑技术的发展，也需要技术去创造财富，最终再用财富去为健康兜底，这三者形成了一条循环上升的螺旋。而比特币和AI，分别是这条螺旋上最新的技术节点和财富节点，它们既是工具，也是符号，指向未来的某种可能。

这三者共同描绘了一幅未来的画卷——一个技术主导、财富重塑、认知进化的新时代。

但请记住，每一场革命，都是以人开始，以人结束的。无论AI多么强大，无论比特币多么稀缺，最终它们都服务于人。而你，作为人类的一份子，必须先照顾好自己的身体，才能真正掌握未来的钥匙。

所以，好好睡觉，保持清醒。技术和财富会变，但健康是你唯一不可替代的本钱。就像投资比特币一样，要长远规划，短期波动只是过程，而真正的财富，属于那些拥有耐心和眼光的人。

今天的你也许会感谢五年前囤币的自己，而未来十年后的你，一定会感谢今天好好睡觉的自己。

请，好好活着！

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1.2 比特币对比10年前收益是297倍[暂时失效]

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