# 8.16 人生的意义是什么？ > 前两天，带着一点冲动，开了一张游泳健身卡，主要是因为已经通过体检，自己再次进入生酮状态，配合上8+16轻断食，准备攻克新的难关。 目前的身体状态就是，想单纯的靠生酮饮食，会有点难度，需要增加一些力量和有氧训练。 巧的是，正好附近一家高端 前两天，带着一点冲动，开了一张游泳健身卡，主要是因为已经通过体检，自己再次进入生酮状态，配合上8+16轻断食，准备攻克新的难关。 目前的身体状态就是，想单纯的靠生酮饮食，会有点难度，需要增加一些力量和有氧训练。 巧的是，正好附近一家高端健身馆，有一个不到200元的周卡，游泳健身全都有，且之前我观察过，他们家的泳池水质非常好，并且是那种外溢式泳池。 如果你未来考虑办一张游泳健身卡，优先考虑外溢式泳池，说白了就是水面溢出泳池边缘，这样的好处是水面的一些漂浮物，污染物，都会随着水面向四周溢出，被更快的带走。 比如人的汗液，油脂，头发，和一些化妆品融水后，都会漂浮在水面，外溢式能更快更好的清理这些杂质，让水质更好一些。 而且这个建设成本，维护成本要比普通的泳池更高一些，也意味着如果价格相差不是很大，外溢式的泳池性价比更高一些。 170元的价格，如果我这7天，每天都来，平均每次成本还不到25块钱，他们这家店的次卡现在卖98元，相当于每次能“省”73元，像我这种省钱小能手，必须想明白。 目前已经坚持了3天，还算不错，从一开始坚持30分钟，到后来45分钟，以及今天的60分钟，游泳技能也略有进步，刚开始只能一口气，蛙泳10米左右，到现在试着学习自由泳。 按照抖音上的教程，正在摸索如何把腿部的摆动来调整到位，起码能保证通过漂浮板的辅助，能换个气啥的，并且通过观察，大多数人还是自由泳的多，姿势也确实好看。 这几天的时间安排就是，上午送杨总上班，然后顺路回健身房游泳，中午回家睡午觉，吃饭，看电影，玩switch，喝茶，再去健身房跑步3公里（目前是快走），再接杨总下班回家，做饭（我不吃），接着玩switch，鼓捣AI，鼓捣代码，看看书，睡觉。 关于比特币的内容，也确实没啥好更新的，该定投的定投，耐心等待就好，偶尔看看圈内的动态，看看又有什么瓜之类的，可写可不写，索性先不写。 随着体重继续下降了3-4斤，精神状态好的更明显了，至少这170元的健身周卡带来的快乐，远超200元足疗带来的快乐。 对了，还买了一个二手的Switch手柄，原装的手柄和Pro手柄带来的游戏体验实在差点意思，一个叫澳加狮的J20手柄，用的我相当满意，如果你也是Switch玩家，其实可以考虑增加这个外设。 还有，Switch的破解真的是越来越魔幻了，我TM竟然能在Switch上听网易云音乐，能看B站，速度还非常给力，更甚至能玩上古时期的Flash游戏。 以及更更夸张的，竟然能通过Switch连接私服，玩一些游戏，大有下一步建成一个独立的“暗网”体系不成问题。 全球大概有1.2亿台Switch（1代），就算10%的机器选择了破解，也就意味着至少1000万的玩家，可以通过私服，自由畅玩各种之前正版游戏才能使用的联机功能。 在抖音上总能刷到，有人问，人生的意义是什么？ 其实人生哪有意义，如果非要给一个答案，我觉得人生的意义，大概率不是找到一个终极目标，然后一路狂奔。 时候，是在有限的时间里，不断体验，不断探索，不断发现一些原本不知道的东西。 生酮也好，游泳也好，8+16也好，本质上都不是什么了不起的自律，就是一种"我决定干这件事，然后干了"的状态，不需要感动自己，不需要朋友圈打卡，不需要等到"完美的时机"。 更进一步说，意义这东西，本质上就是个后置叙事，你先活着，先折腾，先经历，然后回头一看，哦，这段日子有点意思，那段日子有点遗憾，这叫经历，不叫意义。 坚持定投，坚持健身，这些看似“自律”，背后的实质其实是无聊的，重复、枯燥、没什么戏剧性，但你心里清楚，身体在变强，财富在增加，精神在变好，这就够了。 人真正想要的东西，其实没有那么复杂，一个健康的身体，一点自由支配的时间，一些自己感兴趣的事情，几个能聊天的人，已经超过了绝大多数人的生活状态。 以前总觉得，等赚到多少钱以后，就可以开始享受生活，后来发现，这个逻辑可能反了。 如果一个人每天都无法享受当下，就算未来拥有财富，也未必真的快乐。 钱当然重要，它解决的是选择权。 但钱不是终点。 真正珍贵的是，有一天你可以按照自己的节奏生活，也许我这种状态，其实就是很多人一直寻找的“自由”。 可能有人会觉得，这样的生活是不是太普通了？ 但仔细想想，普通本身就是一种奢侈。 ![](/images/u/btc/60a876bc5c0eff13.png) 推荐电影：《异次元骇客》 提醒：各位咖啡会员，请查看小吴的朋友圈，会员群建立，以后币圈的一些突发事件，会第一时间通知（顺便偶尔闲聊） ，399元/年[暂时失效] --- 原文：https://blog.btchao.com/post/2026-08-16-1