开篇：赠人以鱼不如教人好好睡觉
本系列是一份免费的《好好睡觉》指南参考，没有套路，希望读完后，让你了解睡眠，知道睡眠重要性。从此能更好照顾自己，照顾家人。后续我会把这份指南进一步完善成系列内容，方便你更容易理解和
越活越明白一个道理：选择简单，生活轻松
不知道各位小伙伴是不是跟我一样，如果去了某家店里，喜欢吃某样东西，就会每次只吃这款。 我去咖啡店，只喝拿铁（牛奶➕咖啡），我去吉野家只吃牛肉饭➕蒸蛋，我去某家面馆只吃饸饹面➕豆
2024年投资断舍离，降低欲望
清仓了自己持有的一些数字货币（非比特币），虽然已经持有5年了，但还是卖了，即便未来可能还会更高。按今天的出货价，收益率在1000%，也就是10倍收益。 以后除了比特币，再也不会购买
老太太，一路走好-送别我最爱的奶奶
在2023年的末尾，那个曾经跟我吵架拌嘴的老太太撒手人寰，成为了天上的一颗星星。 终究是没见到她的最后一面，即便是最后一次微信视频，她也是因为身体疲惫，所说不多，最后一句是“先
小吴在菲律宾-闲逛香格里拉
公众号/微博/X：小吴乐意 博客：https://www.xiaowuleyi.com RSS：https://www.xiaowuleyi.com/feed
鼻炎一生一起走，我一冷你就犯
有句话叫长痛不如短痛。我是深有体会，我真希望就挑个时间，让我鼻子狠狠疼上那么1整天，把次后余生的鼻炎疼痛全部都在这一天发作算了。经常这么不经意的一次发作，确实有点折磨人了，更何况鼻
花生土豆都是过敏源，“人”也可能是过敏源呢
曾经有这样一个实验，如果你对某种东西不过敏，但是可以让通过这种方式让你过敏。 比如你对花生酱不过敏，狂炫都没问题。那么现在需要在你的皮肤的局部剐蹭，刮去汗毛和皮肤薄薄的一层角质，然
我的数据世界我做主！树莓派部署搭建折腾日记（1）
如果你想记住一件事情，最好的办法就是把自己会的分享出来，教会别人，加深自己的印象。另外这也是另一种备份。 在未来的生活和工作里，数据的价值越来越大，小到一句话，一张照片，一张截图，
人们还记得“草泥马”，也别忘记“河蟹”
当我满心欢喜的收到朋友从国内带的硬盘，期待开始同步数据的时候，竟然离奇的发现我网盘存的内容，竟然被“河蟹”了，真是离了个大谱。 我计划是把自己的一些视频素材，还有其他平台下载的视频
人生这场游戏，你玩的累吗？
曾经让我如痴如醉的游戏，如今已经提不起兴趣。不由的反思，那么现在让我玩命追求的东西，在未来的某一天，是不是也会索然无味了呢？ 上学的时候，我是那么的热爱游戏，为了练习CS的甩狙，可
